Jetlag

jetlag to zaburzenie spowodowane nagłą zmianą wielu stref czasowych, dotyczy więc wyłącznie dalekich podróży, najczęściej samolotem.

Organizm po zmianie stref czasowych po prostu nie nadąża z przystosowaniem się do nowych warunków i przez to reaguje objawami chorobowymi takimi jak: zmęczenie, ból głowy czy problemy ze snem.